La bardana - la fuerza de la naturaleza. Probablemente todos la conocemos; de niños, en verano, solíamos hacer abanicos con sus hojas. Crece casi en todas partes, pero pocas veces le prestamos atención.
La bardana, su composición y sus usos
La bardana no es omnipotente, pero sus efectos son muy potentes. ¿Te preguntas por qué? Porque contiene muchas sustancias beneficiosas, gracias a las cuales podemos considerarla una planta medicinal. Se trata de proteínas, inulina, polisacáridos, aceites esenciales, principios amargos, resinas, sulfatos y fosfatos de magnesio, calcio y potasio. Los escritos medievales revelan que la bardana se utilizaba para tratar diversos dolores. En el mundo actual es muy valorada en la medicina popular y tradicionalmente se utiliza, entre otras cosas, en las inflamaciones articulares y en el cuidado de la piel con tendencia a problemas. En nuestras tierras podemos encontrar principalmente tres tipos de bardana: mayor, menor y tomentosa. Tienen sustancias activas similares y los mismos efectos curativos.
La bardana como afrodisíaco
Los efectos antibacterianos y calmantes de la planta son muy valorados. El extracto de raíz de bardana era considerado en el pasado un afrodisíaco, del que supuestamente se beneficiaban sobre todo los hombres. Se dice que estimula la excitación y las funciones sexuales. Además, también puede ayudar a corregir una digestión alterada, que es la base general de la salud. La bardana tiene propiedades antibacterianas y es un excelente producto de limpieza para los problemas de la piel. Tomada internamente, favorece el metabolismo. En los últimos años se utiliza como parte de curas de desintoxicación, ya que ayuda a eliminar el exceso de líquidos del organismo. En caso de dolor de garganta, inflamación de la mucosa bucal y cuidado de las encías, la bardana también resulta adecuada como infusión para enjuagues y gárgaras. Estimula la vesícula biliar, depura los riñones y actúa eficazmente contra los hongos y las bacterias.
La bardana y sus efectos:
¿En qué más nos puede ayudar la fuerza de la bardana?
- tiene propiedades diuréticas y sudoríficas
- depura la sangre y tiene efecto antibacteriano
- mejora el metabolismo
- reduce la tensión arterial alta
- depura y favorece el hígado, tiene efecto desintoxicante
- ayuda en las inflamaciones de la cavidad bucal
- favorece el bienestar de las articulaciones sometidas a distintos tipos de esfuerzo
- calma los nervios, elimina el estrés y mejora el sueño
Puedes disfrutar de los efectos de la bardana utilizando la tintura de bardana.
Champú de bardana para un crecimiento saludable del cabello
Y, por último, no podemos olvidar cuán útil es la bardana también en el cuidado del cabello. El cabello es la corona de la belleza, pero un alto porcentaje de la población sufre una caída excesiva. La raíz de bardana ofrece, sin embargo, una solución natural a este molesto problema. Precisamente la decocción o el champú de raíz de bardana fortalece los bulbos capilares y favorece un crecimiento saludable del cabello. Nos alegra que hayas leído este artículo y esperamos que a partir de ahora veas la bardana con otros ojos.