Un baño caliente siempre es una gran idea durante el invierno. Cuando llegas a casa tras un día entero de pie, es un descanso realmente merecido, y deberías permitírtelo al menos una vez por semana. Favoreces tu salud en general, sin hablar del estado de ánimo, ayudas al cuerpo a eliminar toxinas y por la noche duermes como un bebé. En verano ni se nos ocurre llenar la bañera de agua caliente. Pero con la llegada de las noches largas y frías, la situación cambia. Un baño relajante está hecho para esta época del año, así que te traemos varias ideas en las que puedes inspirarte. Una bañera llena también puede ser tu pequeño wellness en casa, con el que mejorar el estado de tu piel.
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El agua caliente combinada con bombas de baño efervescentes o con sales actúa como una detoxificación del organismo, y así eliminas del cuerpo una gran parte de las sustancias nocivas, algo que se refleja sobre todo en el estado de la piel. Las sales de baño convierten un simple baño en un ritual también beneficioso para tu salud en general. Según el tipo de sal que elijas, puedes favorecer tu piel y minimizar distintos problemas cutáneos. Los vapores también ayudan a despejar las vías respiratorias y calman el sistema nervioso.
Bombas de baño efervescentes
Dale un toque especial a tu baño con una bomba efervescente. Este es nuestro segundo consejo para crear un momento de relax en la comodidad de tu hogar. ¿No te suena de nada? Pues imaginemos entonces una compañera de relax que hará tu baño más agradable y te hará sentir estupendamente.
La bomba efervescente contiene bicarbonato de sodio y una mezcla de aceites esenciales o fragancias. El bicarbonato de sodio ya se conocía en el antiguo Egipto, y poco a poco se fueron confirmando sus efectos beneficiosos no solo para el estómago, sino también para nuestro cuerpo y nuestra salud. El bicarbonato es, ante todo, un excelente «eliminador» de la grasa, el sudor y las células muertas de la piel. La piel queda suave y flexible ya después de unos minutos de baño. Ayuda de forma lenta pero intensa con las molestias articulares y calma la piel irritada. Durante el baño o la ducha, nuestro cuerpo absorbe a través de los poros una cantidad de agua pequeña, pero importante para nuestro organismo. Esta, combinada con el carácter alcalino del bicarbonato, puede ayudar a contrarrestar el exceso de acidez desde el exterior. El bicarbonato en el baño es una especie de elixir de juventud, que ayuda tanto frente a la aparición de arrugas como frente a la celulitis. Solo hace falta una cosa: constancia. Si después del baño te reservas todavía media hora de relax, los efectos agradables del agua se desarrollan por completo. Así que ya es hora de haceros con una buena reserva, queridas amigas. La elección es solo tuya.
Bomba efervescente de lavanda
La bomba de baño efervescente de lavanda es una elección excelente para todas las amantes de la lavanda. Su bonito color violeta es un placer para la vista y el inconfundible aroma de la lavanda resulta calmante y relajante.
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Pon música suave, enciende unas velas y reserva un momento solo para ti, te lo mereces. Descansa. Regálate el placer de relajarte en la bañera con una bomba efervescente.