Champú para el crecimiento del cabello: qué puede hacer de verdad y cómo elegirlo

El champú para el crecimiento del cabello es un producto de limpieza con una composición enriquecida con ingredientes para el cuero cabelludo, pero no pone en marcha por sí solo el crecimiento del cabello, porque está en contacto con la piel demasiado poco tiempo. Mira los champús naturales o el champú sólido REGEBASIL, o déjate guiar por nuestro Asesor, que te ayuda a elegir el cuidado adecuado.

Una mujer se masajea suavemente el cuero cabelludo junto al lavabo mientras se lava el pelo

¿Puede un champú provocar el crecimiento del cabello?

La respuesta sincera es que no directamente. Al lavarse, el champú permanece sobre el cuero cabelludo del orden de uno a dos minutos y luego se aclara, así que no tiene tiempo suficiente para aportar sus ingredientes activos como lo hace un sérum o un tónico que se deja sobre la piel. Pero eso no significa que sea inútil, al contrario. La limpieza suave elimina el exceso de sebo, los restos de productos de peinado y las impurezas que se acumulan con los días junto a las raíces del cabello y que pueden estorbar un crecimiento sano más que ayudarlo. Un cuero cabelludo limpio y bien oxigenado es una condición, no una garantía, para un cabello bonito y fuerte. El champú para el crecimiento del cabello crea así las condiciones en las que el cabello tiene la oportunidad de crecer sin obstáculos, pero el proceso de crecimiento en sí lo controla el folículo piloso, no un producto en su superficie.

Qué buscar en la composición de un champú para apoyar el crecimiento del cabello

El champú sólido REGEBASIL contiene extracto de células de raíz de albahaca común, es decir, de la planta Ocimum basilicum, completado con cafeína, pantenol y aceite de argán BIO, menta piperita y mentol para dar sensación de frescor. El champú REGEBASIL en forma líquida se basa en el mismo extracto de raíz de albahaca, completado con aloe vera, aceite de argán, queratina vegetal de trigo y aceite de jengibre. La cafeína y el extracto de raíz de albahaca figuran entre los ingredientes apreciados de la cosmética capilar dirigida al cabello debilitado y fino; hay que formularlos solo como parte del cuidado del cuero cabelludo y de las raíces del cabello, no como la promesa de un porcentaje concreto de reducción de la caída. Al elegir un champú conviene mirar la composición directamente en la etiqueta, no solo el nombre de marketing del producto.

Un champú sólido y uno líquido para el crecimiento del cabello junto a romero seco en una repisa de madera

Masaje del cuero cabelludo: un sencillo paso más

El masaje del cuero cabelludo al lavarse es un ritual sencillo que solo requiere unos minutos más. Con las yemas de los dedos, no con las uñas, recorre en círculos todo el cuero cabelludo, desde la frente hacia la nuca, durante unos tres a cinco minutos. Muchas mujeres describen este paso como una agradable sensación de riego y de relajación, sobre todo tras un día duro en el que la cabeza ha estado recogida en un moño o una trenza. No se trata de un procedimiento milagroso que haga crecer el cabello más rápido, es más bien un momento de calma y de tiempo para ti dentro de la rutina habitual de la noche, que además ayuda suavemente a extender los ingredientes activos del champú por toda la superficie del cuero cabelludo. El masaje puedes hacerlo también fuera del lavado, por ejemplo con los dedos secos antes de dormir; entonces conviene recurrir a un cepillo de masaje de madera o de silicona, que reparte la presión de forma más uniforme que los dedos solos.

Romero y cabello: qué sabemos

El romero, es decir, Rosmarinus officinalis, es una de las plantas que se usan desde hace tiempo en el cuidado del cabello, con más frecuencia en forma de agua herbal o de aceite para el cuero cabelludo tras el lavado. En la cosmética capilar se menciona junto con la albahaca, la cafeína y otros extractos vegetales como parte de un grupo más amplio de ingredientes para las raíces del cabello. Existen también estudios sobre el aceite de romero y el cuero cabelludo (fuente: base de datos PubMed), pero por ahora son pocos y casi siempre trabajan con un número reducido de personas, por lo que conviene tomar el romero como un agradable complemento de la rutina, no como sustituto de la composición probada de un champú. El aroma del romero, además, refresca los sentidos ya al aplicarlo, un agradable extra que se suma a su finalidad práctica. Una guía detallada de cómo preparar y usar el agua de romero en el cuero cabelludo la encontrarás en un artículo aparte sobre el agua de romero para el cabello.

Detalle de unas manos con champú espumoso en el pelo durante un masaje suave del cuero cabelludo

Cómo es una rutina con champú para el crecimiento del cabello

La rutina funciona mejor cuando es sencilla y regular, no complicada con diez pasos a la vez. Usa el champú para el crecimiento del cabello dos o tres veces por semana, según lo pronto que se te vuelva a engrasar el pelo, con masaje del cuero cabelludo en cada lavado. Después del lavado puedes añadir el tónico Vlasorostque, a diferencia del champú, se queda sobre el cuero cabelludo y tiene así más tiempo para actuar sobre las raíces del cabello. Una vez por semana dedica también un rato a un masaje más a fondo, sin prisas, por ejemplo por la noche antes de dormir, cuando tienes más tiempo y espacio para la rutina. La paciencia es aquí clave: los cambios visibles en el cabello se valoran por lo general solo tras varios meses de cuidado regular, no tras el primer lavado, porque el folículo piloso necesita para su ciclo mucho más tiempo que la piel del rostro.

PasoCon qué frecuenciaCon qué
1. Lavado y masaje2 a 3 veces por semanachampú REGEBASIL, 3 a 5 minutos de masaje
2. Tónico para el cuero cabelludodespués de cada lavadotónico Vlasorost
3. Agua de romeroopcional, según te apetezcacomo spray refrescante para el cuero cabelludo
4. Valoracióna las 8 a 12 semanascomparación de fotos, no la impresión de un solo día

¿Cuándo acudir al dermatólogo por caída del cabello?

Una caída normal y moderada de unas decenas de cabellos al día forma parte del ciclo natural, y para ella suele bastar el cuidado en casa. Conviene acudir al dermatólogo si notas un adelgazamiento repentino y generalizado, calvas visibles, o si la caída va acompañada de picor, enrojecimiento o dolor del cuero cabelludo. La causa más frecuente del adelgazamiento prolongado del cabello, tanto en mujeres como en hombres, suele ser la predisposición hereditaria, llamada en términos médicos alopecia androgénica, pero eso solo puede valorarlo y orientarlo un médico, no un producto cosmético. Conviene también consultar con un médico si la caída está relacionada con una enfermedad reciente, un parto o un gran cambio en la vida, donde suele tratarse de un estado temporal, pero aun así verificable por un médico. El dermatólogo puede valorar, además de la causa, el estado del propio cuero cabelludo mediante tricoscopia y recomendar el siguiente paso, algo que ninguna cosmética puede sustituir; en casa conviene quedarse en un cuidado suave y regular y en observar los cambios a lo largo de las semanas.

Resumen de señales ante las que conviene no dudar y pedir cita con el médico:

  • adelgazamiento repentino y generalizado del cabello, no gradual y leve
  • calvas visibles o zonas totalmente peladas en el cuero cabelludo
  • picor, enrojecimiento o dolor del cuero cabelludo
  • caída poco después de una enfermedad, un parto o un cambio importante en la vida

¿Sabías…

¿Sabías que el champú permanece en el cuero cabelludo solo uno o dos minutos, mientras que un sérum o un tónico actúa sobre él mucho más tiempo?

Preguntas frecuentes

¿Ayuda un champú contra la caída del cabello?

El champú por sí solo no detiene la caída, pero su limpieza suave y el masaje al aplicarlo pueden favorecer un entorno sano en el cuero cabelludo. Del resultado en la caída del cabello son responsables varios factores a la vez, la genética, las hormonas, la alimentación y el estado general de salud, no solo un producto de la rutina.

¿Con qué frecuencia usar un champú para el crecimiento del cabello?

Dos o tres veces por semana es una frecuencia adecuada para la mayoría de los cabellos, pero la cantidad exacta depende de lo pronto que se te vuelvan a engrasar las raíces. Lavarse a menudo no daña el cabello; más importante es la suavidad en el masaje y elegir un champú sin tensioactivos agresivos.

¿Es mejor un champú sólido o líquido para el crecimiento del cabello?

Ambas formas pueden contener los mismos ingredientes activos, por ejemplo extracto de raíz de albahaca y cafeína; la diferencia está sobre todo en la textura y en el modo de aplicación. El sólido es práctico para viajar y tiene una composición más concentrada; el líquido se extiende mejor, para algunas mujeres, en cabellos más largos.

¿Cuánto tarda en verse el resultado?

El ciclo del cabello es un proceso lento, por eso cualquier valoración conviene hacerla solo después de ocho a doce semanas de cuidado regular, no tras unos pocos lavados. Ayudan las fotos de antes y después de este periodo, porque la impresión tras un solo lavado no dice nada.

¿Cuándo es la caída del cabello motivo para ir al médico?

Si notas un adelgazamiento repentino y generalizado, calvas visibles, o picor y enrojecimiento del cuero cabelludo, es momento de pedir cita con el dermatólogo. Lo mismo vale si la caída llegó poco después de una enfermedad, un parto u otro cambio importante en el cuerpo; el médico puede valorar si se trata de un estado temporal o más duradero.

Autora: Erika Bundalová, responsable de producción y desarrollo en Panakeia SK. Preparó el texto a partir de la composición real de los productos y de la legislación cosmética vigente.