Sérum hidratante: humectantes, ácido hialurónico y cómo aplicarlo

El sérum hidratante es un producto facial ligero con una alta proporción de humectantes, como el ácido hialurónico, que aporta agua a la piel y la hace verse más plena y suave. En la oferta de sérums faciales encontrarás por ejemplo el sérum HYA CICA, o te aconsejará en la elección nuestro Asesor.

Una mujer se aplica un sérum hidratante sobre la piel del rostro ligeramente húmeda

Qué es un sérum hidratante y qué buscar en él

El sérum hidratante se diferencia de otros productos faciales por su alta concentración de humectantes, es decir, sustancias que atraen y retienen moléculas de agua. Entre los humectantes más conocidos están el ácido hialurónico, la glicerina y el pantenol, y cada uno de ellos actúa de un modo algo distinto, por eso en un buen sérum se suelen combinar. La glicerina es una molécula pequeña que atrae el agua con facilidad y de forma fiable, el ácido hialurónico puede además retener el agua cerca de la superficie de la piel como una especie de suave cojín de agua, y el pantenol tiene un efecto calmante, por lo que la piel tras usarlo se ve más uniforme. Precisamente esta combinación convierte al sérum hidratante en un producto que le va bien a casi cualquier tipo de piel, porque no la carga de grasa, solo le aporta el agua que la piel suele pedir antes que nada.

La textura del sérum hidratante suele ser mucho más ligera que la de una crema, casi siempre de consistencia en gel o ligeramente líquida, que se absorbe en unos segundos y no deja película grasa sobre la piel. Por eso encaja también bajo el maquillaje o bajo el protector solar durante el día, así como en la rutina de noche antes de la crema nocturna. Las moléculas más pequeñas de los humectantes pueden penetrar algo más hondo en la piel que la mayoría de los ingredientes de las cremas, mientras que la crema forma después en la superficie una capa fina que retiene el agua en la piel. Sérum y crema se complementan así, no se sustituyen: el sérum lleva el agua adonde la crema por sí sola no llega, y la crema la mantiene en su sitio más tiempo. Al elegir conviene mirar la lista de ingredientes directamente en el envase, no solo la palabra sérum de la etiqueta.

Cómo actúa el ácido hialurónico en un sérum

El ácido hialurónico es uno de los humectantes más estudiados de la cosmética y su efecto en un sérum depende sobre todo del tamaño de la molécula. El ácido hialurónico de bajo peso molecular puede penetrar en las capas más profundas de la piel e hidratarla desde dentro, mientras que la versión de alto peso molecular se queda más bien en la superficie, donde forma una película fina y transpirable y frena la evaporación del agua. Un buen sérum combina por eso a menudo los dos tipos a la vez, justo como hace nuestro sérum HYA CICA, que lleva en su composición un 1 % de ácido hialurónico de bajo peso molecular y un 1 % de alto peso molecular. El mecanismo por el que los humectantes atraen y retienen el agua en la piel lo describen también los estudios sobre humectantes e hidratación de la piel disponibles en la base de datos PubMed. Si te interesa el ácido hialurónico en sí con más detalle, encontrarás más sobre él en el artículo aparte sobre este ingrediente.

¿Cómo aplicar el sérum hidratante sobre la piel húmeda?

Los humectantes por su naturaleza atraen el agua del entorno, y por eso funcionan mejor cuando tienen de dónde tomarla. Si aplicas el sérum hidratante sobre una piel totalmente seca en un aire seco, puede ocurrir que la molécula empiece a tomar prestada el agua de las capas más profundas de la piel en lugar de la superficie, que es justo lo contrario de lo que esperas del sérum. Por eso se recomienda aplicarlo sobre la piel ligeramente húmeda, por ejemplo justo después de lavarte la cara o tras el tónico, cuando en la piel queda todavía algo de humedad del agua o del tónico. Después extiende el sérum con suaves toques de las palmas, déjalo absorberse un momento y solo entonces continúa con la crema, que sella el agua obtenida en la piel. Este paso lleva solo unos segundos más, pero la diferencia en la sensación final de la piel se nota sobre todo en los meses más secos del año.

  1. Lávate la cara o aplica el tónico y deja la piel ligeramente húmeda.
  2. Toma una pequeña cantidad de sérum y extiéndela con toques de las palmas.
  3. Espera aproximadamente medio minuto hasta que el sérum se absorba.
  4. Continúa con una crema que selle el agua en la piel.

Una gota de sérum con ácido hialurónico en la yema del dedo

¿Qué diferencia hay entre sérum y crema?

Sérum y crema no son rivales, solo resuelven una tarea algo distinta y funcionan mejor juntos, no uno en lugar del otro. El sérum hidratante tiene una textura ligera, casi siempre en gel, y su tarea principal es llevar agua a la piel gracias a su alta proporción de humectantes como el ácido hialurónico o la glicerina. La crema, en cambio, es más densa, contiene más aceites y los llamados ingredientes oclusivos, que forman sobre la superficie de la piel una capa fina e impiden que el agua se evapore de nuevo. Precisamente por eso el sérum se aplica siempre antes de la crema, nunca al revés, porque el orden decide si los ingredientes activos llegan adonde deben. Si tienes la piel más grasa, a veces te puede bastar durante el día con el sérum solo, sin crema; una piel más seca, sin la capa selladora de una crema de día no suele arreglárselas.

CaracterísticaSérum hidratanteCrema
TexturaLigera, en gelMás densa, cremosa
Tarea principalAportar agua (humectante)Sellar el agua (oclusivo)
Orden en la rutinaTras el tónico, antes de la cremaComo último paso
Cuándo basta por sí soloPiel más grasa durante el díaPiel más seca casi nunca

Una rutina hidratante sencilla con sérum

Una rutina hidratante con sérum no tiene por qué ser complicada; basta con darle el orden correcto y algo de regularidad. Por la mañana y por la noche empieza con una limpieza suave, continúa con el tónico y sobre la piel ligeramente húmeda aplica el sérum hidratante. Prueba por ejemplo el sérum HYA CICA con ácido hialurónico de bajo y de alto peso molecular, que encaja en la rutina diaria, o el sérum hidratante con péptidos, que además de glicerina y ácido hialurónico contiene también agua de rosas y extractos vegetales. Termina la rutina con una crema según la textura que tu piel pida en ese momento, más ligera durante el día, más nutritiva por la noche. Si no estás segura de qué sérum te irá mejor, deja que te aconseje nuestro Asesor directamente en la web, o prueba los dos sérums alternándolos y observa cómo reacciona tu piel.

  • Por la mañana: limpieza suave, tónico, sérum, crema ligera.
  • Por la noche: limpieza suave, tónico, sérum, crema más nutritiva.
  • Una vez cada pocos días: mascarilla o un cuidado más intenso según lo que necesite la piel.

¿Sabías…

¿Sabías que el sérum hidratante funciona mejor sobre la piel ligeramente húmeda, porque los humectantes necesitan tener de dónde tomar el agua?

Preguntas frecuentes

¿Con qué frecuencia se debe usar el sérum hidratante?

El sérum se usa por lo general dos veces al día, por la mañana y por la noche, tras el tónico y antes de la crema. Gracias a su textura ligera se absorbe casi al instante y no sobrecarga la piel, por lo que también lo tolera una piel más sensible o más grasa. Si tienes la piel muy seca, puedes aplicarlo también varias veces al día según cómo reaccione tu piel. Más importante que la frecuencia es la regularidad: el resultado se nota solo tras varias semanas de uso regular, no con una sola aplicación.

¿Se puede usar el sérum hidratante también en piel grasa?

Sí, el sérum también es adecuado para la piel grasa, porque no le aporta grasa ni aceite, solo agua. La piel grasa a menudo pide precisamente hidratación, y la falta de agua puede estimular indirectamente a las glándulas sebáceas a producir más sebo. Elige un sérum de textura ligera, en gel y sin aceites pesados, y aplícalo sobre la piel húmeda igual que con otro tipo de piel; después elige una crema más ligera, no comedogénica.

¿Es el sérum hidratante lo mismo que un aceite facial?

No, el sérum y el aceite facial funcionan de forma distinta. El sérum se basa en humectantes que atraen y retienen el agua, mientras que el aceite forma sobre la superficie de la piel una fina capa grasa y más bien mantiene el agua dentro. Ambos productos se pueden combinar en la rutina: el sérum se aplica primero sobre la piel húmeda y el aceite, si quieres, como último paso encima, para sellar lo que el sérum ha aportado. Prueba las dos opciones y observa qué combinación le va mejor a tu piel.

¿Por qué se aplica el sérum hidratante sobre la piel húmeda?

Los humectantes del sérum atraen el agua del entorno, por eso necesitan tener de dónde tomarla. En una piel seca y con aire seco pueden tomar parte del agua de las capas más profundas de la piel en lugar de la atmósfera, que es el efecto contrario al que debe aportar el sérum. Por eso aplícalo justo después de lavarte la cara o tras el tónico, cuando la piel todavía está ligeramente húmeda, y así la hidratación se queda donde quieres tenerla.

¿Se puede combinar el sérum hidratante con otros sérums?

Sí, el sérum se puede combinar también con otros sérums, por ejemplo con vitamina C por la mañana o con un sérum de péptidos por la noche. Aplica primero el más ligero y acuoso; el sérum hidratante suele ir el primero en el orden, después el sérum más nutritivo o más activo y por último la crema. Si pruebas combinaciones nuevas, incorpóralas a la rutina poco a poco para ver cómo reacciona tu piel.

Autora: Erika Bundalová, responsable de producción y desarrollo en Panakeia SK. Preparó el texto a partir de la composición real de los productos y de la legislación cosmética vigente.