¿Tienes tos? ¿Te duelen las articulaciones? Recolecta tusílago y prepárate un té, un jarabe, una miel medicinal o una compresa.
EL TUSÍLAGO
El tusílago era conocido como planta medicinal ya desde la Antigüedad. Plinio, por ejemplo, recomendaba quemar hojas secas de tusílago e inhalar su humo a través de un tubo. Con las hojas de tusílago también se preparaba una sopa agria, y se comían también sus raíces, que saben como los troncos de la col.
El tusílago también es una de las primeras plantas que la naturaleza nos ofrece tras el largo invierno. Al igual que la ortiga, la pulmonaria o la prímula, el tusílago pertenece a las plantas que purifican la sangre. El tusílago es un remedio muy eficaz contra la tos.
El tusílago pertenece a las llamadas drogas mucilaginosas, que protegen las zonas inflamadas depositando sobre ellas una fina capa de mucílago, lo que impide la irritación, alivia el dolor y así acelera la curación de las inflamaciones.
En la medicina popular, esta droga se usaba tradicionalmente en caso de dificultades respiratorias. Calma la tos, pero donde es necesario favorece la expectoración.
Aquí resulta muy adecuado el tusílago combinado con potentilla de ganso, o bien con manzanilla dulce. Las flores actúan sobre todo contra los espasmos.
A principios de primavera (marzo-abril), con tiempo seco, se recolectan las flores amarillas todavía no del todo abiertas o recién abiertas. Las hojas se recolectan a principios de verano, ya que crecen después de que la planta florece. Se cortan las hojas jóvenes, sanas y sin daños. Tanto la flor como la hoja se secan en capas finas, para evitar que se recalienten y se estropee la droga seca. Las flores deben conservar su color amarillo original.
Las flores de tusílago contienen: mucílago, principios amargos glucosídicos, taninos, flavonoides, pigmentos amarillos (xantofila), aceite esencial.
La hoja contiene: mucílago, taninos catequínicos, ácidos orgánicos (málico, tartárico, cítrico, gálico), inulina, triterpenos, esteroles, potasio, zinc
Del tusílago no solo son útiles las flores, también las hojas benefician a la salud. Macháchalas y prepara una compresa para las venas inflamadas. Aporta alivio en molestias cutáneas desagradables y en articulaciones rígidas y cansadas. Aplica la compresa por la mañana y por la noche y déjala actuar una hora.
Cuando no tengas hojas frescas, prepárate una decocción más concentrada con hojas secas desmenuzadas. Pon tres cucharadas soperas a hervir en medio litro de agua hirviendo durante cinco minutos, remueve de vez en cuando, retira del fuego y deja reposar media hora.
Cuela y empapa en el té templado una gasa o un trozo de tela de lino. Escúrrela ligeramente, aplícala sobre la zona afectada y envuélvela con una bolsa de plástico fino. Deja actuar la compresa una hora, y repítelo tres veces al día.
El llamado envoltorio seco de hojas de tusílago es eficaz contra el reuma y los dolores articulares, hay que aplicarlo durante aproximadamente una hora.
En la medicina popular, en caso de quemadura se recomendaba sumergir brevemente un puñado de hojas frescas en agua hirviendo y, tras escurrirlas, aplicarlas sobre la zona.
Con hojas machacadas hasta formar una pasta se preparaban tradicionalmente compresas para el pecho, que debían aliviar las molestias respiratorias.
El tusílago también se usa como remedio diurético y antiinflamatorio, y actúa contra la diarrea.
Jarabe de tusílago
Con hojas de tusílago se puede preparar un jarabe casero, apto también para niños pequeños. En un frasco de vidrio vamos poniendo capas alternas de azúcar y hojas de tusílago troceadas. Dejamos reposar esta mezcla unas cuatro semanas, hasta que el azúcar se disuelva. La forma tradicional es enterrarlo en la tierra. Enterramos el tarro con su contenido en el jardín, y sobre él colocamos una pequeña tabla de madera.
La temperatura estable de la tierra permite la fermentación del tusílago.
Lo dejamos en la tierra 8 semanas.
Después colamos el jarabe y lo guardamos en frascos de vidrio en la nevera.
Para la miel de tusílago necesitarás
flores de tusílago recién recolectadas, o bien hojas, y
azúcar natural
En un tarro que se pueda cerrar, ve poniendo capas alternas de flores lavadas y secadas (aprox. 1 cm) y de azúcar (aprox. 3 cm) hasta el borde, terminando con una capa de azúcar. Presiona cada capa. Cierra el tarro y déjalo en un lugar fresco unas 6 semanas. Cuando el tusílago suelte su jugo, vierte el contenido del tarro en un poco de agua, remueve, hierve brevemente y cuela. Vuelve a calentar hasta que el jarabe espese. Guarda el jarabe en la nevera y tómalo a cucharaditas en caso de tos, máx. 3 cucharaditas al día.
En caso de dolores de cabeza, colocamos sobre la frente del enfermo hojas frescas de tusílago, con el lado velludo hacia abajo. El extracto fresco de tusílago, aplicado en gotas en el oído, ayuda contra el dolor de oídos.
La tintura de tusílago disuelve el moco de forma muy eficaz.
La tos seca, que agota, necesitamos calmarla. Por eso recurrimos a remedios que calman la tos, los antitusivos (aquí también entra el tusílago).
El jarabe casero de tusílago, o la tintura, es excelente para calmar la tos. Lo usamos en caso de inflamaciones de las vías respiratorias altas, para favorecer la expectoración y calmar las inflamaciones.
Compresa de hojas para las articulaciones doloridas
Quita los tallos de las hojas frescas de tusílago y enjuágalas bien con agua fría. Cubre la articulación dolorida con ellas, en dos capas. Colócalas siempre con el lado verde hacia arriba. Sujeta las hojas con una venda y envuélvelas durante varias horas con un pañuelo
Contra la tos, la ronquera y la congestión de moco se recomienda una decocción de 10g de hojas y flores, que hay que poner en un cuarto de litro de agua fría, dejar que hierva y luego reposar 10 minutos. Se bebe endulzada con miel. Un efecto similar tiene el polvo de hojas secas, del que se toma una punta de cuchillo 1 o 2 veces al día.
El tusílago se puede combinar bien con raíz de saponaria, anís, prímula, malvavisco, hoja de salvia o flores de manzanilla.
Mezcla de té para bronquios y pulmones congestionados de moco:
5 partes de hojas de tusílago, flor de tusílago, flor de pulmonaria y flor de malva, 4 partes de flor de gordolobo y hoja de llantén, y 3 partes de raíz de malvavisco. Vertemos 0,5l de agua hirviendo sobre dos cucharadas de esta mezcla y dejamos reposar 15 minutos. Al final endulzamos con miel. Bebemos el té tibio, varias veces al día, a pequeños sorbos
Las hojas frescas de tusílago, trituradas o molidas, funcionan bien como mascarilla para la piel impura y grasa. La calma, la tensa y activa su circulación. Con la decocción se lava la piel irritada en caso de erupciones.
¡Atención al usar el tusílago!
Los preparados de hojas y flores de tusílago no deberían tomarse durante mucho tiempo, ya que algunas sustancias que contiene pueden tener un efecto perjudicial sobre el hígado. En mezclas de té donde el tusílago supone aproximadamente un 15%, no es peligroso.
¡¡¡La duración máxima de uso del tusílago en un año no debería superar las 4 semanas!!!
Durante el embarazo y la lactancia, debido a su contenido en alcaloides pirrolizidínicos, el uso interno de tusílago no se recomienda médicamente en absoluto.