La piel seca en la cara se nota enseguida: tira después de lavarla, se ve apagada y en las mejillas o alrededor de la nariz aparecen pequeñas escamas. Detrás suele estar una falta de lípidos, una falta de agua o las dos a la vez, y cada una pide un cuidado algo distinto. Aquí te ayudamos a distinguirlas, a elegir la crema adecuada y a montar una rutina suave de mañana y noche. Si buscas cosmética para piel seca, mira la crema de día de almendra ZA KÝBEL KRÁSY o la crema de noche de rosa mosqueta ŠTRAMANDA, o déjate guiar por nuestro Asesor.
¿Piel seca o deshidratada? La diferencia que cambia la elección de la crema
Estos dos términos se confunden a menudo, pero en cada caso la piel necesita algo distinto. La piel seca es un tipo de piel duradero que produce menos sebo y por eso le faltan lípidos, es decir, las grasas que forman la capa protectora y mantienen la hidratación en el interior. La piel deshidratada es más bien un estado en el que a la piel le falta agua, y puede aparecer también en mujeres con piel grasa, por ejemplo tras el invierno en una habitación con demasiada calefacción. En la práctica suelen darse juntas. Una primera idea te la harás con la tabla de abajo, pero te ayudará más observar tu piel durante unos días. Si la piel brilla y a la vez tira, se trata más bien de falta de hidratación. Si es áspera y escamosa desde hace tiempo, le faltan sobre todo lípidos.
| Manifestación | Falta de lípidos (piel seca) | Falta de hidratación (piel deshidratada) |
|---|---|---|
| Duración | Te acompaña desde hace tiempo | Viene y va, a menudo con la estación del año |
| Aspecto | Superficie áspera, escamas finas | Tono apagado, líneas finas superficiales, a veces también brillo |
| Qué ayuda | Aceites, mantecas, squalane | Glicerina, ácido hialurónico y una crema encima |
Por qué aparece la piel seca en la cara
El rostro está expuesto al viento, al sol, a la calefacción y al lavado diario, así que su capa protectora se desgasta más rápido que en otras partes del cuerpo. A la producción de sebo naturalmente más baja, que se acentúa con la edad, se suman hábitos que refuerzan la sequedad: agua caliente, geles muy espumosos, tónico con alcohol y exfoliaciones demasiado frecuentes. Entonces la piel pierde lípidos más rápido de lo que puede reponerlos y se siente tirante, escamosa y menos agradable al tacto. El mismo efecto puede tener el aire seco de la oficina o un coche con aire acondicionado. Sobre el papel de las cremas en el cuidado de la piel seca hablan también los estudios sobre cremas hidratantes y emolientes (fuente: base de datos PubMed). Si tu piel pide más atención, no es una debilidad, solo una señal de que necesita ir más despacio.
Qué crema elegir para la piel seca de la cara
Una buena crema para la piel seca de la cara trabaja en tres capas que se complementan: retener, suavizar y sellar. El primero son los ingredientes que retienen la hidratación, por ejemplo la glicerina o el ácido hialurónico. El segundo son los que suavizan la piel y aportan lípidos, como los aceites vegetales y el squalane. El tercero son las sustancias más ricas que ayudan a retener la hidratación, como la manteca de karité. La crema de día de almendra ZA KÝBEL KRÁSY se basa en aceite de almendra y aceite de grosella negra, agua de rosas, ácido hialurónico y niacinamida. Para la noche va mejor la más rica crema de noche de rosa mosqueta ŠTRAMANDA con manteca de karité, aceite de rosa mosqueta, extracto de escaramujo, squalane y coenzima Q10. Si tu piel pide todavía más, añade debajo un sérum hidratante como HYA CICA, con ácido hialurónico, o por la noche unas gotas del sérum en aceite Kopaničiarska žehlička® sobre la crema. Lo que concretamente necesita la piel puede variar, por eso lee siempre la composición. Además, en la crema de día rige la advertencia del fabricante de que no debe usarse sobre piel irritada, y conviene probar primero el producto nuevo en una pequeña superficie.
- Retener la hidratación: glicerina, ácido hialurónico, agua de rosas.
- Suavizar y aportar lípidos: aceite de almendra, aceite de rosa mosqueta, squalane.
- Sellar y proteger: manteca de karité y bálsamos de noche más ricos.
Rutina para la piel seca por la mañana y por la noche
La piel con falta de lípidos necesita sobre todo calma e hidratación en el orden correcto. Por la mañana aclárala con agua tibia, aplica el sérum sobre la piel aún húmeda y después la crema de día, que encierra la hidratación. Por la noche desmaquilla con un aceite o un bálsamo que no reseque la piel y sobre la piel limpia aplica una crema más rica. Una o dos veces por semana puedes regalarte una mascarilla más nutritiva, si te va bien, y en invierno añadir algo más de crema. En la mayoría de las mujeres la mejora se nota sobre todo en la sensación de suavidad, no en un cambio milagroso de una noche. Si además eres sensible, lee también el artículo sobre la piel sensible, y si la sequedad te acompaña después de los cuarenta, mira el texto sobre la piel madura. Una visión general la encontrarás también en el artículo Piel seca: por qué aparece y cómo cuidarla día a día.
- Por la mañana: agua tibia, sérum sobre la piel húmeda, crema de día.
- Por la noche: desmaquillado con aceite, agua tibia, crema o bálsamo más rico.
- Una o dos veces por semana: mascarilla más nutritiva según la etiqueta.
Qué evitar con la piel seca
Con la piel seca del rostro ayuda más lo que omites que lo que añades. El agua caliente es el motivo más frecuente de que la piel se sienta tirante después de la ducha, así que quédate con el agua tibia. Los geles limpiadores muy espumosos se llevan también los lípidos que le quedaban a la piel, y trata con la misma cautela los tónicos con alcohol, las exfoliaciones fuertes y los cepillos. Nunca arranques las escamas con los dedos, irritarás la piel y tardará más en calmarse. En su lugar regálales crema, calma y un poco de tiempo hasta que se desprendan solas. Fíjate también en si tu limpieza no es innecesariamente a fondo: una piel que chirría tras el lavado no está más limpia, solo despojada de su capa protectora. Si la piel seca del rostro se manifiesta repetidamente con picor, grietas o enrojecimiento, ya es motivo para consultar con un médico o un dermatólogo.
¿Sabías…
La piel seca sufre por falta de lípidos y la deshidratada por falta de agua, y por eso también puede estar deshidratada una piel que brilla.