La rutina diaria de cuidado de la piel es extremadamente importante para mantener un aspecto sano y juvenil de la piel. Todo el esfuerzo que dedicamos a limpiar la piel y mantener su hidratación es una inversión en el futuro. El cuidado adecuado de la piel contribuye a retrasar el proceso de envejecimiento, pero también previene la aparición de pigmentación no deseada, puntos negros y erupciones. En este artículo veremos cómo debería ser la rutina diaria de cuidado de la piel, o en inglés, la rutina de skincare.
La rutina matutina de cuidado de la piel comienza con la limpieza
Nuestra piel está expuesta cada día a factores que empeoran su estado. La rutina matutina de cuidado de la piel debería centrarse en limpiar a fondo la piel del sebo y las bacterias producidas durante la noche. La limpieza es siempre el primer paso en cualquier ritual de skincare. Para limpiar la piel por la mañana es adecuado nuestro limpiador facial bifásico. Por la mañana lo más adecuado es usar como tónico aguas florales, según el tipo de piel. En nuestra tienda online encontrarás varios tipos de aguas florales y de hierbas orgánicas con certificado Ecocert, otorgado por el organismo de certificación francés, que distingue la cosmética natural y orgánica.
Los beneficios de las aguas florales y de hierbas
Los hidrolatos faciales (aguas florales y de hierbas) y sus beneficios: • cierran los poros • devuelven a la piel su pH natural • aportan a la piel un aspecto luminoso • estimulan la circulación sanguínea • calman e hidratan • y, sobre todo, aumentan la eficacia del siguiente cuidado de la piel. Por supuesto, también puedes usar un tónico con principios activos, o el tónico facial P-biótico. El cuidado inmediato después de la limpieza de la piel —la tonificación— es una parte importante de la rutina cosmética diaria.
Ahora toca la hidratación de la piel
A continuación, concéntrate en la hidratación. Un sérum ligero para el día o una buena crema hidratante adaptada a tu tipo de piel mejorará la hidratación y rejuvenecerá visualmente la piel del rostro y el escote. Aquí conviene destacar que la mayoría de los problemas de la piel del rostro están relacionados con una hidratación insuficiente. No importa si se trata de piel seca o grasa. Si tienes piel grasa o piel con tendencia a las manchas, es bueno usar una crema hidratante con propiedades matificantes, para reducir la aparición de sebo y prolongar la duración del maquillaje. Entre nuestras cremas faciales matificantes se encuentran la crema facial Kleopatra y la crema facial Magic Nature. Las personas con piel seca y sensible pueden usar un sérum hidratante antes de aplicar la crema. Nuestro sérum de péptidos contiene múltiples moléculas de AH — de peso molecular medio, bajo, oligomolecular, alto y ultraalto — que crean una estructura esponjosa estereoscópica que protege la piel en todos los aspectos.
Para terminar la rutina matutina de skincare, no olvides el SPF
La crema hidratante facial la usamos según nuestras preferencias. El siguiente paso en el cuidado matutino es aplicar un filtro con SPF, justo después de la limpieza y la hidratación, pero antes de aplicar el maquillaje. Esto ayuda a proteger tu piel frente a los rayos UV dañinos.
La rutina nocturna de cuidado de la piel también comienza con la limpieza
Por la noche normalmente puedes dedicar más tiempo al cuidado de la piel. La primera fase, obligatoria, de tu rutina nocturna de cuidado de la piel es limpiar a fondo la piel de las impurezas que se depositan en ella, del sebo acumulado y de las bacterias. Para eliminar eficazmente todo lo que se ha acumulado en la piel durante el día, de nuevo merece la pena usar la limpieza bifásica. Esto se puede hacer de dos maneras: con el clásico aceite desmaquillante, con el bálsamo limpiador multifuncional, o con un desmaquillante y mascarilla 2 en 1. Los limpiadores en aceite son los únicos capaces de eliminar bien el maquillaje, el SPF y todas las impurezas. Y a continuación, con un producto limpiador (gel, espuma, etc.). También es muy importante la tonificación de la piel, ya sea con agua floral o con tónicos especiales. Por la noche también conviene usar el exfoliante líquido — sérum Glycolic 10%.
El siguiente paso es la crema para el contorno de ojos
Por la noche usa fórmulas más nutritivas, como la crema de ojos de rosa mosqueta, o el bálsamo para el contorno de ojos Dovi Dopo Monokle. El siguiente paso son las cremas hidratantes con ingredientes que refuerzan tu barrera cutánea.
A continuación, los aceites y los sérums en aceite
Los aceites ayudan a crear una barrera que sella todos tus productos y mantienen tu piel óptimamente hidratada durante la noche. Y, para terminar, el tratamiento localizado. Si tienes alguna erupción activa, este es el momento de aplicarlo localmente sobre la zona afectada, por ejemplo, el Roll-on Ďubáčik.
Consejos y trucos para tu rutina de cuidado de la piel
Para la noche son ideales los sérums antiarrugas, los aceites faciales hidratantes y las cremas antiacné, así como los productos que contienen ingredientes que hacen que la piel sea sensible al sol, como el retinol y los ácidos. También puedes usar una crema adecuada, pensada especialmente para la noche, de consistencia densa, como nuestras cremas de noche Vráskožrút, Štramanda y Štefka, que funcionan como una mascarilla nocturna. Los productos se aplican sobre la piel del más ligero al más denso, es decir, primero los de base acuosa, después los de gel, las emulsiones, los aceites y, por último, los bálsamos sólidos a base de mantecas y ceras. El producto con mayor contenido en aceite debe ir el último. El producto oleoso debe ir el último, para crear una capa protectora y sellarlo todo. La rutina de cuidado de la piel nunca termina con un producto de base acuosa. El sérum en aceite o el bálsamo facial siempre se aplican sobre la piel húmeda.
La clave del éxito de la rutina es la regularidad y unos productos de calidad
Aunque el cuidado adecuado del rostro y la hidratación regular de la piel retrasan notablemente la aparición de arrugas, alrededor de los 25 años ya conviene incorporar a la rutina diaria de cuidado de la piel la primera cosmética antiarrugas, que tu piel agradecerá. Con el paso del tiempo deberías recurrir a productos cada vez más potentes, con una composición más rica y propiedades reafirmantes. La rutina de cuidado de la piel solo da resultados si se realiza con regularidad, en los pasos correctos y con el uso de la cosmética adecuadamente elegida.