Sérum para el crecimiento del cabello: cómo elegirlo y qué esperar de él

El sérum para el crecimiento del cabello es un producto cosmético para el cuero cabelludo que, tras aplicarlo, permanece en su sitio y por eso, a diferencia del champú, tiene tiempo para actuar. Es cosmética, no un medicamento, así que no controla el crecimiento del cabello en sí, pero puede formar parte de un cuidado tranquilo de las raíces. Mira los sérums capilares, el tónico Vlasorost o el sérum estimulante con cafeína y jengibre, o déjate guiar por nuestro Asesor.

Una mujer se aplica en el baño un sérum sobre el cuero cabelludo y se lo masajea con las yemas de los dedos

Qué puede hacer un sérum para el crecimiento del cabello y qué no

El cabello crece desde el folículo piloso, una pequeña bolsa en la profundidad de la piel, y su crecimiento transcurre en ciclos en los que se alternan épocas de crecimiento, de reposo y de caída. Esta alternancia es natural, por eso la caída de unos pocos cabellos al día no es motivo de preocupación. El sérum se aplica por fuera, sobre la superficie del cuero cabelludo, así que no puede cambiar los procesos internos que controlan el crecimiento, por ejemplo las hormonas o la predisposición hereditaria. Lo que puede hacer es cuidar el entorno en el que crece el cabello: tratar y refrescar el cuero cabelludo, hacer agradable su masaje y dejar que el cabello se vea más cuidado en la raíz. Si esperas un milagro en una semana, te llevarás una decepción. Si buscas un ritual tranquilo de noche para el cuero cabelludo, el sérum es un buen aliado para ese momento. Al elegir conviene por eso leer la composición en la etiqueta, no solo las palabras del envase.

Tónico acuoso o sérum oleoso: la diferencia está en la composición

Bajo el nombre sérum para el crecimiento del cabello se esconden dos tipos distintos de productos, y el nombre no dice nada al respecto. En la oferta de Panakeia se ve bien en dos productos de nuestra producción. Vlasorost es un tónico, tiene una base acuosa de agua de romero y de té verde y en la composición encontrarás cafeína, niacinamida, pantenol y extractos de ortiga y de bardana. Contiene también alcohol, indicado en el tercer lugar de la composición, por lo que no lo uses sobre la piel irritada, como advierte la etiqueta. El sérum estimulante es, en cambio, oleoso; agua no lleva en la composición. La base la forman aceite de oliva y de argán, aceite de comino negro, extracto de hojas de nogal, extracto de semillas de cafeto arábica y aceite de jengibre. La diferencia entre ellos está, por tanto, sobre todo en la textura y en lo que le gusta al cuero cabelludo.

CaracterísticaTónico VlasorostSérum estimulante
Baseacuosa, agua de romero y de té verdeoleosa, sin agua en la composición
Ingredientes de la etiquetacafeína, niacinamida, pantenol, ortiga, bardanaaceite de oliva y de argán, comino negro, cafeto, jengibre
Alcohol en la composiciónsíno figura
Alérgenos del perfumelinalool, geraniol, citral, limonene, eugenolcitral, limonene, geraniol, linalool, citronellol
Envase50 ml50 ml

Qué buscar en la composición de un sérum capilar

En los sérums y tónicos capilares te encontrarás con más frecuencia romero, ortiga, bardana, cafeína, niacinamida y pantenol. El romero, en latín Rosmarinus officinalis, y la bardana mayor, Arctium lappa, son hierbas que se han usado tradicionalmente en el cuidado del cabello. El pantenol se usa en cosmética como acondicionador que ayuda a mantener la humedad. Sobre la cafeína y el cabello existen también estudios sobre la cafeína y el crecimiento del cabello (fuente: base de datos PubMed), pero los resultados hay que leerlos con reserva y ningún ingrediente es garantía de un cambio visible. Mira también el orden de los ingredientes: cuanto más arriba está un ingrediente en la lista, mayor es su proporción. Si la sustancia activa está solo al final, hay poca en el producto. Y recuerda que el nombre del producto no sustituye a la composición; lo que decide es lo que está escrito en la etiqueta.

Frasquitos de tónico capilar y de sérum oleoso junto a una ramita de romero y jengibre en una repisa de madera

¿Cómo usar un sérum sobre el cuero cabelludo en una rutina tranquila?

Lo más importante es guiarte por las instrucciones de la etiqueta del producto concreto, porque el tónico y el sérum oleoso se aplican y se dejan actuar de forma distinta. Un procedimiento común puede ser así:

  1. Antes del primer uso prueba el producto en una superficie pequeña de piel, por ejemplo en el antebrazo, y lee las advertencias de la etiqueta.
  2. Divide el cabello en mechones para llegar hasta el cuero cabelludo, no solo a las longitudes.
  3. Aplica el sérum sobre el cuero cabelludo en finas líneas, no en las puntas.
  4. Masajéalo suavemente con las yemas de los dedos, no con las uñas, con movimientos circulares.
  5. Respeta el tiempo de actuación y el modo de uso de la etiqueta y luego lávate las manos.

La regularidad es más importante que la cantidad. Lo mejor es hacerlo por la noche, cuando tienes un rato y no tienes prisa, porque el cuero cabelludo y la mente se calman mejor con tranquilidad que con las prisas antes de salir de casa. El masaje del cuero cabelludo es sobre todo una forma de ir más despacio: relaja los hombros, suaviza el día y el aroma de romero o de jengibre te da la sensación de un pequeño ritual solo para ti. Valora el cambio en el cabello pasado un tiempo más largo y mejor por fotografías que por la impresión de una sola mañana; el cabello crece despacio y cada una lo tenemos algo distinto. No te preocupes si una noche la rutina no te sale, mañana puedes retomarla con calma.

Sérum, champú y agua de romero: cómo se complementan

El sérum es solo una parte del cuidado. El champú está en contacto con el cuero cabelludo poco tiempo, pero lo limpia de sebo y de restos de productos de peinado, y de sus posibilidades escribimos en el artículo sobre el champú para el crecimiento del cabello. El agua de romero es un spray ligero que agradece sobre todo un cuero cabelludo que tiende a engrasarse, y encontrarás la guía en el texto sobre el agua de romero para el cabello. No hace falta incluir los tres pasos a la vez. Empieza por uno y añade otro solo cuando te hayas acostumbrado, para saber qué te conviene y qué irrita el cuero cabelludo. Las rutinas más sencillas se mantienen más tiempo, y precisamente la regularidad a largo plazo marca la mayor diferencia en el cuidado del cabello.

¿Cuándo es mejor consultar al médico?

El sérum es cosmética y no averigua el motivo de la caída del cabello. Pide cita con un dermatólogo o con tu médico si notas algo de esta lista:

  • adelgazamiento repentino y generalizado del cabello
  • calvas visibles o zonas peladas
  • picor, enrojecimiento o dolor del cuero cabelludo
  • caída que llegó junto con otro cambio en el estado de salud

Las causas son varias y solo las distingue un profesional. Un producto cosmético no las resuelve y no pretende sustituir una exploración.

¿Sabías…

¿Sabías que cada cabello crece en su propio ciclo, en el que se alternan épocas de crecimiento, de reposo y de caída?

Preguntas frecuentes

¿Ayuda un sérum para el crecimiento del cabello?

El sérum es cosmética que cuida el cuero cabelludo y el aspecto del cabello, no un medicamento, y el crecimiento del cabello lo controlan procesos del folículo que no cambia desde fuera. Puede ser, sin embargo, una parte agradable de un cuidado regular que dedica al cuero cabelludo atención y tiempo, algo que en las prisas de los días corrientes suele faltarle. Si te preocupa la caída del cabello, pide cita con el médico, porque la causa solo puede determinarla él y un producto cosmético no lo sustituye.

¿Qué diferencia hay entre un tónico capilar y un sérum?

La respuesta está en la composición, no en el nombre. El tónico suele tener una base acuosa y una textura más ligera; el sérum puede ser acuoso u oleoso. Mira por eso los primeros ingredientes de la etiqueta: si al principio está el agua, se trata de un producto acuoso ligero; si el aceite, de un sérum oleoso. Ambas formas se aplican sobre el cuero cabelludo y cada una tiene sus propias instrucciones de uso, que debes leer con atención antes del primer uso. Puedes decidirte también según la textura que te resulte más agradable.

¿Es mejor un sérum o vitaminas para el cabello?

Son dos caminos distintos. El sérum se aplica por fuera y es cosmética; las vitaminas se toman por la boca y pertenecen a los complementos alimenticios, que se valoran de otro modo. Qué camino elegir y si lo necesitas siquiera te lo puede decir un médico o un farmacéutico. Ambos caminos pueden combinarse en el cuidado del cabello, pero con las vitaminas guíate por la etiqueta y por la recomendación de un profesional, no por la promesa de un anuncio.

¿Cuándo notaré un cambio en el cabello?

El cabello crece despacio y cada una tenemos nuestro propio ritmo, por eso el cambio se valora pasado un tiempo más largo, no tras unos pocos días. Te ayudará hacerte al principio una fotografía del cuero cabelludo y del cabello con la misma luz y compararla más adelante. La impresión de una sola mañana suele engañar; las fotografías son más fiables. Mientras esperas el resultado, disfruta del propio ritual: el aroma, el tacto y el rato de lentitud que te regalas.

¿Puedo usar el sérum si tengo el cuero cabelludo sensible?

Las etiquetas de los dos productos mencionados advierten que no deben usarse sobre un cuero cabelludo irritado o sensible. Antes del primer uso prueba una pequeña cantidad en una superficie pequeña de piel y mira la composición, sobre todo el alcohol y los alérgenos del perfume. Si aparece enrojecimiento o picor, deja de usar el producto y consulta a un médico. El cuero cabelludo puede ser sensible por distintos motivos, por eso no hay razón para seguir irritándolo.

Autora: Erika Bundalová, responsable de producción y desarrollo en Panakeia SK. Preparó el texto a partir de la composición real de los productos y de la legislación cosmética vigente.